Légumes Soupes

Soupe de panais et poires (la soupe du siècle !)

J’avais des panais dans mon panier bio de cette semaine. Le panais, vous en avez probablement déjà vu, c’est le légume blanc qui ressemble à une grosse carotte. Ça a un petit très prononcé et c’est légèrement sucré. On peut le cuisiner comme une pomme de terre, on en fait des soupes, des gratins, des purées et il est également cuisiné dans le couscous au Maghreb.

Dans cette recette j’ai utilisé de la poire car j’ai trouvé sur internet des recettes de soupes où on associait du panais, des poireaux et de la poire. J’ai donc eu envie de tester le mélange panais + poire qui me surprenait.

Verdict : c’est la meilleure soupe que j’ai jamais mangé !!!! Je vous conseille vivement de courir chez votre primeur acheter du panais avant que ce ne soit plus la saison, ainsi que des poires.

Pour 1 litre de soupe

  • 2 panais (500 g environ)
  • 1 oignon
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 1 grosse poire
  • 1/2 cube de bouillon de légumes
  • 3 cuillères à soupe de lait concentré non sucré (ou de crème)
  • un peu de persil ou de ciboulette pour faire beau dans l’assiette

Epluchez l’oignon, coupez le en petits dés, puis faites les suer dans une casserole avec l’huile d’olive à feu moyen jusqu’à ce qu’ils deviennent transparents.

Nettoyez les panais à l’aide d’une brosse à légumes si vous en avez une (mes panais étaient plein de terre, ça m’a bien aidé). Epluchez les panais et la poire.

Découpez les panais et la poire en dès d’environ 1 cm de côté (plus ils sont gros, plus long ils seront à cuire). Versez les dans la casserole avec les oignon et laisser dorer 3 à 4 minutes en remuant de temps en temps.

Ajoutez 1 litre d’eau et le demi-cube de bouillon. Laissez cuire 15 à 20 minutes.

Mixez la soupe et ajoutez-y le lait concentré.

 

16 commentaires

  1. Et moi, je fais soupe au potiron ce soit (version berrichonne)Mais j’aimerai bien gouter à la tienne

  2. Pas de panais en inde, rahhhhhhhhhhhhhhh
    en mm tps, il est annoncé 30° en fin de semaine, je crois qu’on va arrêter avec les soupes :)

    1. Sois patiente je vais bientôt publier une recette de soupe froide et je te garantie que tu vas trouver tous les ingrédients en Inde.
      Bises !

    1. Non je n’avais pas vu.
      J’essaye de manger que des choses de saison du coup courgettes et panais vont avoir du mal à se marier dans ma cuisine mais si j’ai l’occasion je testerai volontiers
      Bonne journee

  3. Tiens moi aussi j’ai du panais dans mon panier bio cette semaine!!! et je cherchais justement une recette avec . La tienne à l’air délicieuse mais pourquoi ne pas avoir mis les poireaux??

    1. Bonjour
      Je vous remercie pour votre message mais il n’y a pas de poireau dans la recette. C’est panais et poire (le fruit).
      Excellente journée

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